Базальная температура, не снижающаяся при задержке месячных, является первым сигналом о наступлении беременности. Использовать этот критерий для диагностики можно лишь женщинам с регулярным циклом.

Правила измерения и интерпретации базальной температуры при задержке

Женский организм — это система, настройки которой настолько точны, что, просто изучая те или иные изменения, женщина сама может определять, насколько она здорова. Удастся определить и беременность на самом раннем сроке. А поможет сделать это базальная температура. Точнее, базальная температура при задержке месячных – ведь задержка может возникнуть по разным причинам, а после измерения БТ будет легко понять, стало причиной оплодотворение или что-то другое, даже если на беременность тест отрицательный.

Что называют базальной температурой

Так называют температуру тела в покое, то есть, самую низкую. Особенностью ее измерения является то, что измеряют ее ректально. Зачем? Дело в том, что такие измерения позволяют проанализировать гормональный фон – о его состоянии говорит температура половых органов, расположенных внутри.Температура базальная

Базальная температура непостоянна, она меняется в зависимости от фазы менструального цикла. Как известно, менструальный цикл разделяется на три периода: фолликулярный (до овуляции), овуляцию и лютеиновый (сразу после овуляции). В каждом периоде уровень женских половых гормонов разный.

Так, при фолликулярной фазе вырабатывается больше эстрогена, который необходим для развития фолликула. И в это время наблюдается низкая базальная температура 36–36,5 С.

При овуляции, когда яйцеклетка выходит из фолликула, значения повышаются до 37,1–37,3 С, и остаются на этом уровне до конца цикла, возвращаясь к прежнему уровню за 5–7 дней до менструации.

Как меняется температура при беременности

При зачатии практически сразу после прикрепления плодного яйца к стенке матки уровень половых гормонов в организме женщины меняется. Повышается выработка прогестерона – он отвечает за подготовку матки к беременности и удержание прикрепившегося плодного яйца за счет подавления иммунитета. Повышение уровня этого гормона начинается еще в лютеиновой фазе цикла, но если начинается менструация (оплодотворения не произошло), уровень прогестерона снижается.

Кроме того, повышается уровень эстрогенов, которые стимулируют рост матки. А специфические гормоны, вырабатываемые плацентой, на которые и реагирует тест, в достаточном количестве вырабатываются через несколько недель после оплодотворения. Именно поэтому тест отрицательный до окончания этого срока, даже если женщина беременна, и единственным способом определить, произошло зачатие или нет, является измерение бт, которая должна остаться повышенной, то есть, быть на уровне 37–75,5 С.

Таким образом, если есть задержка месячных, даже когда она всего 1 или 3 дня, есть смысл измерить температуру при условии, что цикл у женщины стабильный.

Задержка месячных, базальная температура 37 или чуть выше? Можно предположить беременность, даже если тест отрицательный, что вероятно не только на самых ранних сроках, поскольку не все тесты и, к сожалению, далеко не всегда дают 100% результат.

Как правильно проводить измерения

Для того чтобы измерения были правдивыми, они должны проводиться регулярно, каждый день, в одно и то же время минимум 2–3 месяца. Только так можно точно определить периоды повышения и понижения, индивидуальные особенности температуры, чтобы четко знать, какая устанавливается базальная температура до задержки, и не пропустить ее повышения. Срок в 2 – 3 месяца минимальный — чем дольше ведутся наблюдения, тем они точнее. Если женщина планирует забеременеть, тем более когда есть проблемы с зачатием, проводить измерения нужно длительно. Рекомендуется не просто записывать их результаты, а вести график – это более наглядно и удобно.График

Измерения проводятся утром, сразу же после пробуждения, не вставая с постели. Термометр аккуратно вводится в прямую кишку, держать его нужно примерно 5 минут. При этом лежать следует спокойно, расслабленно. Чтобы не было погрешностей в показаниях, рекомендуется пользоваться одним и тем же термометром, а измерения проводить в одинаковое время. Измерения будут более точными, если женщина спит минимум 6 часов. Лучше всего начинать измерения с 1-го дня нового цикла.

Что может повлиять на результаты измерений

Базальная температура – показатель точный, но очень чувствительный к внешним факторам. Так, если мерить ее не сразу после сна, показания будут не столь достоверными, хотя считается, что можно проводить измерения в течение 5 часов после пробуждения.

На точность показаний влияют инфекционные и воспалительные заболевания, так как при них повышается температура тела, хронические патологии в период обострений тоже ее меняют. Влияние оказывают и гормональные препараты, которые принимает женщина, а также снотворные, седативные средства. Кроме того, картину могут исказить стресс или недостаток сна.

Показания термометра изменяются и в том случае, если у женщины был половой контакт за 4 часа до проведения измерения.

Некоторые заболевания и отклонения в состоянии здоровья тоже влияют на базальную температуру:

  • при недостатке эстрогенов температура повышена в фолликулярной фазе;
  • при эндометрите она увеличивается во время менструации;
  • при недостаточности желтого тела показания во втором периоде цикла снижены;
  • при аднексите температура во второй половине цикла более высокая, чем была в предыдущий месяц.

Тем не менее БТ на уровне лютеиновой фазы в совокупности с задержкой практически всегда говорит о беременности. И если тест отрицательный, стоит сделать его еще раз, но через несколько дней.

Рекомендуем похожие статьи