Какие дни являются неблагоприятными для зачатия

Врачи определяют неблагоприятные дни для зачатия как период цикла, когда шансы забеременеть минимальны. Неподходящим является время, когда яйцеклетка не готова к оплодотворению, то есть, спустя двое суток после наступления овуляции. Если сперматозоид не встретится с яйцеклеткой за это время, она погибает.

Шансы забеременеть незначительны и за неделю до начала месячных, когда овуляция полностью отсутствует. Каждый день менструальных кровотечений теоретически является непригодным для зачатия. Первые 2-3 суток после завершения критических дней тоже включены в неблагоприятный период.

Календарный метод определения

Чтобы рассчитать неблагоприятные дни для зачатия ребенка, можно воспользоваться календарем. Стоит отметить, что такое решение будет верным, только если нет нарушений цикла, и он стабилен.

Дни, неблагополучные для зачатия, при 28-суточном цикле определяются вычитанием из длины цикла 10-14. Чтобы расчеты были предельно точными, следует к дате начала месячных прибавить 28 и отнять от полученного значения 14. Конечный показатель – фертильное число, после него способность к зачатию снижается.

Несколько дней до начала месячных, период менструации и несколько суток после ее завершения также считаются неблагоприятным периодом.

Надо брать во внимание, что овуляция может наступить дня на два раньше срока, поэтому в расчетах нужно делать поправку на такую вероятность. Кроме того, важно знать, что в благоприятной среде сперматозоид способен существовать до трех суток. То есть, теоретически оплодотворение может произойти и тогда, когда по календарю этого случиться не должно. А на самом деле сперматозоид просто дождался овуляции, и произошло зачатие. Следовательно, исключать такую вероятность не стоит.

Измерение температуры

Если цикл не характеризуется регулярностью, а овуляция наступает в разное время или не наступает вообще, то неблагоприятные для зачатия дни можно определить путем измерения базальной температуры. Такой метод позволяет максимально точно установить, в какой период вероятность зачатия будет минимальной, а когда максимальной.

Неблагоприятные дни – это время, когда базальная температура имеет самое низкое температурное значение. На момент овуляции оно обязательно повышается примерно на 0,5 градуса.

Стоит отметить, что на точность расчетов могут влиять внешние факторы. Например, температурный фон может меняться после употребления алкоголя, из-за вечернего полового контакта. К тому же следует знать и точно придерживаться всех правил измерения. Любые отклонения могут отразиться на достоверности определения.

Измерение базальной температуры следует проводить в неизменное время – утром после долгого ночного сна.

Желательно, чтобы каждый день процедура проводилась в одно и то же время. Нельзя вставать, делать резких движений до того, как будут сняты измерения. От этого могут измениться показатели. Термометр находится в заднем проходе около пяти минут, при этом не следует двигаться. Измеренные показатели ежедневно заносятся в таблицу.

Базальная температура меняется в разные фазы цикла. С наступлением месячных она минимальная – примерно 36,1. Такой показатель обозначает, что день для зачатия неблагоприятный. К середине цикла температура возрастает достигая 36,5. Начиная с момента овуляции до начала следующих месячных, показания термометра растут до 37,3.

Если месячные не наступают в положенный срок, а температура остается высокой, то вполне вероятно, что произошло зачатие. Температурные показатели надо снимать несколько месяцев подряд. Только таким образом можно будет достоверно определить неблагоприятный и благоприятный период для зачатия.

Нерегулярный цикл

Рассчитать неблагоприятные для беременности дни гораздо легче, если цикл регулярный, а овуляция наступает вовремя, поэтому важно контролировать дату прихода месячных, а также примерно ориентироваться в длине цикла.

При коротком цикле, менее 28 дней, шансы зачать минимальны с 10 по 21 сутки, а при 28-дневном цикле – с 1 по 7, а также с 18 по 28 сутки.

Гинекологи рекомендуют каждой женщине вести собственный календарь месячного цикла. Необязательно при этом замерять температуру, достаточно знать дату начала последних месячных, и сколько ориентировочно длится цикл. С помощью этих данных можно установить дату овуляции и, уже ориентируясь на это число, определить, какие дни будут способствовать зачатию, а когда вероятность беременности незначительна. Несколько суток до периода овуляции и 1-2 после него являются благоприятными.

Календарный метод при этом не может считаться эффективным методом контрацепции, так как нельзя исключать вероятность того, что яйцеклетка будет готова к оплодотворению раньше установленного срока или того, что сперматозоиды, попавшие во влагалище, сохранят жизнеспособность, дожидаясь овуляции.

Заключение

Какие дни можно считать подходящими для оплодотворения, и что значит неблагоприятный день для зачатия? Определить шансы забеременеть можно разными существующими методами. Если цикл длится 28 дней, регулярный, а месячные приходят в строго установленную дату, то овуляция происходит на 10-14 сутки, эти дни считаются самыми подходящими для зачатия. Поскольку жизнеспособность сперматозоидов может сохраняться около четырех суток, то благоприятными могут считаться четыре дня до овуляции и еще четыре после нее.

Если цикл не регулярный, то для определения неблагоприятных дней надо отмечать в календаре длительность каждой месячной фазы. Затем из самого длинной фазы отнимается 19, из самой короткой – 10. Эти две даты могут условно считаться началом и завершением благоприятного для беременности периода.

Но лучше всего при нарушениях цикла не полагаться на календарь, а проконсультироваться со специалистом, который предложит другие методы: специальные тесты на овуляцию, измерение базальной температуры и так далее.

httpss://www.youtube.com/watch?v=5pVLPDdpj64