Тампонам или прокладкам отдавать предпочтение во время месячных

Во время месячных для гигиены в распоряжении женщины два средства – тампоны и прокладки. Первые вводят внутрь влагалища и напоминают собой столбики прессованной ваты, вторые – клеятся на белье и состоят из слоя целлюлозы, ваты и влагонепроницаемого слоя. Что лучше, тампоны или прокладки? В чем преимущества и недостатки обоих вариантов.

Достоинства и недостатки прокладок

Прокладки хорошо впитывают кровянистые выделения, присущие месячным и помещаются на белье. И это считается основным их плюсом, если сравнивать с тампонами. Современные средства гигиены надежно оберегают белье от пятен крови и обеспечивают дыхание кожи. С качественной гигиенической принадлежностью не ощущается дискомфорт, а период месячных протекает гораздо проще.

Достоинства:

• превосходно впитывают, предупреждают протекание на белье;
• не способствуют появлению раздражений, потертостей;
• при их применении возникновение синдрома токсического шока исключено;
• разрешается использовать в любом возрасте начиная от 10 лет.

Внешняя защита подходит не каждой женщине, для некоторых такое решение неприемлемо или не подходит для определенных случаев.

Недостатки:

• нельзя использовать прокладки на пляже, в бассейне;
• носить при их применении облегающую или слишком открытую одежду;
• в определенных условиях кровь может протекать и пачкать белье, кожу, одежду.

Особенности тампонов

Основной недостаток прокладок – это их наружное расположение. Тогда как тампоны помещают внутрь тела женщины. Находясь во влагалище, тампон не дает возможности месячной крови выйти наружу и впитывает ее в себя. Это гигиеническое средство вводится внутрь влагалища, что предполагает тесный контакт со слизистой и сосудами. Потому используемые тампоны должны быть безупречного качества.

Плюсы:

• надежная защита;
• незаметный снаружи, что позволяет носить при месячных любую одежду;
• можно посещать тренировки, в том числе бассейн;
• препятствует протеканию в любой позе и независимо от активности девушки;
• отсутствует запах месячных выделений;

Тем не менее тампоны также имеют определенные недостатки, а именно.

Минусы:

• не желательно выбирать тампоны до момента стабилизации цикла;
• осторожно девушкам, не вступавшим еще в половой контакт;
• при неаккуратном введении тампонов можно травмировать половые органы.

При подборе тампонов, следует помнить следующие правила.

1. Руки перед введением интимной принадлежности нужно хорошо вымыть.
2. Тампон следует сменить не позже чем через три-четыре часа, не учитывая при этом степень их загрязнения.

Что следует знать

Гигиеническая принадлежность для внутренней защиты обязательно включает натуральные материалы, обеспечивающие надежное впитывание жидкости. Вата, вискоза или другие волокна плотно спрессовываются и прошиваются. Для более удобного использования, тампонам придают форму цилиндра, а внутри надежно крепится прочный, но вполне тонкий шнур, чтобы средство гигиены без проблем извлекалось для замены.

Есть варианты тампонов с аппликатором, обеспечивающим удобное введение.

Гигиенические средства отличаются по размерам и степени впитывания влаги. При выборе подходящего решения, стоит обязательно учитывать способность тампона вбирать месячные выделения. Это крайне важно для обеспечения норм гигиены, относительно соблюдения чистоты.

Тампон, рассчитанный на незначительный объем выделений, не обеспечит должную защиту при обильных месячных. Средство, способное впитать большой объем, будет пересушивать слизистую влагалища, что сможет повлечь подавление нормальной микрофлоры. С учетом интенсивности в доступе следующие типы тампонов:

• мини – для первого и последних дней месячных;
• нормал – рекомендуются для умеренных или скудных выделений;
• супер – для выделений, превышающих по обильности умеренные месячные;
• супер+ – предназначены только для сильных выделений.

Выбирать нужно тот тип, который соответствует индивидуальным потребностям, с учетом собственных особенностей месячного цикла, физиологии. Главный фактор – тампон не должен доставлять неудобств и протекать.

Важно помнить: тампон не должен находиться внутри более четырех часов, иначе средство гигиены становится рассадником бактерий. Не желательно использовать тампоны во время сна, поскольку длительное нахождение его внутри может вызвать синдром токсического шока.

Полезные рекомендации

Если имеются сомнения по поводу использования тампонов, то лучше проконсультироваться в этом вопросе с гинекологом. Выбирать средство гигиены нужно с учетом особенностей своих месячных дней. Степень обильности известна каждой девушке. Для первого применения лучше предпочесть размер мини или нормал. Такое средство легче вводится, в особенности это касается юных девушек.

Обязательно нужно соблюдать требования гигиены гениталий, мыть руки перед тем, как производить замену интимного средства.

Подбирать средство следует, учитывая интенсивность и объем выделений – чем интенсивнее месячные, тем больше требуется размер средства. Прокладки или тампоны должны быть качественными, изготовленными или натуральных материалов, не ароматизированными и без красителей.

И самая важная рекомендация – менять любую из выбранных гигиенических принадлежностей нужно с периодичностью раз в три-четыре часа, независимо от степени загрязнения и обильности выделений.

Заключение

Выбирать между тампонами или прокладками стоит, опираясь только на собственные ощущения и предпочтения. При этом некоторые гинекологи сделали вывод, что гигиенические прокладки – более приемлемый вариант. Проведенные в этой сфере изыскания, позволили предполагать, что тампоны могут вызывать изменения во влагалищной микрофлоре. В свою очередь, это может стать причиной размножения патогенных микроорганизмов.

Кроме того, отдавать предпочтение прокладкам стоит еще из-за некоторых факторов.

1. Внутренние гигиенические средства повышают риск развития воспалительных болезней (если тампон будет находиться внутри свыше четырех часов, во влагалище будет обеспечена идеальная для размножения грибков и бактерий среда).
2. Систематическое применение внутренних средств интимной гигиены способствует тому, что слизистая во влагалище пересыхает, возникают микроповреждения (тампон впитывает не только месячную кровь, но и другие выделения слизистой).

Есть еще одна версия, что использование тампонов может вызвать токсический шок. В большинстве случаев самочувствие ухудшается после продолжительного применения принадлежности гигиены, в том числе в ночное время. Такой синдром характеризуется болезненностью в нижней части живота, лихорадочным состоянием, тошнотой, ознобом, аллергической сыпью и головокружением.

Такое состояние обусловлено тем, что при долгом нахождении средства гигиены повышается риск размножения во влагалище вредоносных микроорганизмов, включая стафилококк, который и становится источником выработки токсического вещества, отравляющего организм.

Следовательно, по версии отдельных врачей, прокладки более предпочтительны для применения. Использовать тампоны желательно только при необходимости, придерживаясь при этом строгого правила – замены средства не позднее чем через три- четыре часа.

httpss://youtu.be/WIfoCH_B4fs?t=5s