Какие кровоостанавливающие травы подойдут во время обильных месячных

Расстройство цикла у женщин в виде обильных менструаций (гиперполименорея) со временем ведет к развитию анемии, что, в свою очередь, пагубно влияет на весь организм. Для урегулирования менструального цикла пациентке необходимо внести коррективы в привычный образ жизни, подобрать правильное питание. Народные целители предлагают употреблять кровоостанавливающие травы при обильных месячных.

Режим жизни

Женщины, у которых наблюдается обильная менструация, должны внести коррективы в свой способ жизни. Надо отказаться от курения, уменьшить употребление алкогольных напитков. За несколько дней до и во время кровотечения лучше вообще не употреблять спиртное. По возможности избегать психоэмоциональных стрессов.

Накануне предполагаемого начала менструации женщина не должна поднимать никаких тяжестей, избегать значительных физических нагрузок. За 5-7 дней до критических дней лучше отказаться от горячей ванны, заменить ее душем. В летнее время лучше воздержаться от долговременного пребывания на солнце.

Правильное питание

В рацион нужно внести продукты, богатые витаминами. Это, в первую очередь, блюда из свежих овощей и фруктов. Обязательным блюдом для женщин при обильных месячных должна быть цветная капуста. Максимальное содержание полезных веществ в ней удастся сохранить, если готовить на пару.

Прекрасно помогут ягоды калины, добавленные в чай. Их употребляют в свежем виде. На зиму – перетирают с сахаром или медом, хранят в прохладном месте.

Помощь при начавшемся кровотечении

Если цикл регулярный и пациентка может предположить дату начала менструации, она не должна планировать на это время длительных поездок, командировок. Все эти «критические» дни лучше провести в комфортной обстановке.

С первых часов от момента начала кровотечения женщина должна постараться больше времени проводить в горизонтальном положении. Если будет такая возможность – подложить под таз подушку. В таком положении кровь оттекает к верхней части тела. Это способствует ослаблению кровотечения из полости матки, улучшает приток крови к голове (что особенно важно хорошо сказывается на состоянии больных с анемией). Вставать с постели можно только при необходимости.

На низ живота кладут грелку с холодной водой. Это поможет сузить просвет сосудов матки и в некоторой степени уменьшить кровотечение.

Рецепты народной медицины

Для нормализации месячных традиционный народный способ рекомендует большой травяной набор:

• крапива двудомная;
• кора калины;
• пастушья сумка;
• лапчатка гусиная.

Множество травников предлагают целебные сборы для усиления лечебного эффекта.

Крапива двудомная

Крапива двудомная употребляется как препарат для остановки кровотечения самостоятельно и в комплексе с другими средствами. Для лечения хорошо подходят листья и стебли в сушеном виде. Из нее готовят чаи, отжимают сок.

Крапива богата на аскорбиновую кислоту, белки, железо, калий, витамин К. Именно этот витамин является важным компонентом, способствующим остановке кровотечения. Он начинает проявлять эффект в полную силу спустя несколько дней после начала приема (нужно дождаться достижения определенной концентрации в организме). По этой причине чай из крапивы необходимо начинать принимать за 7-8 дней до начала менструации.

Для чая берут пару чайных ложек высушенной травы на стакан кипятка, укутывают и настаивают приблизительно 20 минут, отделяют саму траву через ситечко или марлю и принимают маленькими глотками перед каждым употреблением пищи (в среднем до четырех раз в день).

Сок крапивы пьют трижды на протяжении дня по 40 капель. Лучший эффект будет при употреблении сока через один – полтора часа после приема пищи.

httpss://youtu.be/zdt4Nfw1fWk?t=7s

С той же целью используется и крапива жгучая. В некоторых случаях ее эффект будет даже сильнее. Вместо листьев и стеблей, можно использовать корни крапивы. В них лекарственных веществ существенно больше, однако их применение сопряжено с определенными трудностями в заготовке сырья. Чай из корня запаривается и настраивается немножко дольше.

Можно использовать крапиву вместе с шиповником. На 2-2,5 столовых ложек крапивы берет 3-4 коробочки шиповника. Шиповник перед запариванием нужно измельчить. Смесь запаривают в термосе, выдерживают 45 минут. Весь объем чая выпивают за день. Шиповник богат витамином С, который помогает усвоиться железу из листьев крапивы. Чай при регулярном приеме поможет в профилактике анемии.

Пастушья сумка

Пастушья сумка используется в качестве кровоостанавливающего средства в виде настоя. Две чайных ложки высушенного сырья заливают стаканом кипяченой воды, укутывают и дают настояться несколько минут. После процеживания средство выпивают маленькими глотками на протяжении дня. Сумка пастушья способствует повышению тонуса матки и остановке маточного кровотечения.

Калина

Кора и ягоды калины используются в качестве кровоостанавливающей настойки. Пару больших ложек коры заливают стаканом воды температурой 100 С, ставят на минимальный огонь и кипятят полчаса. После этого снимают с огня отвар, доливают до начального объема кипяченой водой. За день выпивают трижды по 3 ч.л. до приема пищи.

Хорошо приготовить экстракт из коры калины на 70° спирте. Компоненты берут в равных частях. Принимают настой по 30-40 капель дважды в день до еды.

Хорошо подойдут и ягоды калины. Их используют в свежем виде с чаем. На зиму заготавливают спелые ягоды. Народная медицина рекомендует собирать ягоды после того, как по ним «прошелся» первый мороз. Ягоды, пересыпанные сахаром, хранят в холодильнике, добавляют в чай по одной чайной ложке ягод.

Можно использовать сок калины по 50-70 г ежедневно взрослым женщинам и по 25-30 г девочкам-подросткам. Сок также смешивают с медом и принимают по такой же схеме.

Калина способствует повышению тонуса матки. В результате этого сосуды сужаются, количество выделяемой крови уменьшается. Нужно помнить, что лекарства из калины нельзя принимать женщинам с пониженным давлением.

Сирень обыкновенная

Одну чайную ложку семени сирени обыкновенной (нельзя использовать искусственно выведенные сорта сирени) заливают кипятком, укутывают и настаивают четверть часа. Рекомендуется принимать по 100-граммовой стопке перед каждым приемом пищи.

Смеси трав

Многокомпонентные смеси составляют таким образом, чтобы в них входили травы с разным механизмом действия. Одни травы повышают тонус матки, другие – улучшают всасывание железа для профилактики анемии, третьи – расслабляют нервную систему.

Крушина в смеси с калиной и пыреем

Берут поровну измельченную кору крушины, калины и корневище пырея. Все это смешивают и хранят в герметической емкости. Чтобы сделать отвар, берут полную ложку сырья, запаривают стаканом кипятка, укутывают и настаивают в течение получаса. Процеженный настой выпивают на протяжении дня маленькими глотками. Это средство помогает нормализовать менструальный цикл, уменьшить кровотечения.

Кору крушины заготавливают в марте-апреле с молодых растений или толстых веток. Высушивают ее в хорошо проветриваемом помещении, прикрытом от солнечного света. Крушина обладает кровоостанавливающим действием, нормализует перистальтику кишечника, способствуя устранению запоров. После нормализации опорожнения кишечника повышается тонус матки.

Кору крушины нужно брать в строго прописанном количестве, поскольку она способна раздражать слизистую кишечника и желудка, вызывая болезненные ощущения в области их расположения. Кроме того, при передозировке коры крушины возможно появление рвоты.

Пырей богат на витамин С, кремниевую кислоту. Эти компоненты способствуют укреплению стенки сосудов, уменьшают ее ломкость. Эти свойства позволяют уменьшить объем кровопотери при месячных.

Кровоостанавливающая смесь

Для приготовления смеси используют кору крушины, листья мелиссы, траву лапчатки гусиной и корень валерианы. Столовую ложку смеси заливают кипятком, настаивают до двадцати минут. Принимать такой настой начинают за несколько дней до предполагаемых месячных. Прекращают прием первые 1-2 дня с момента их появления. Пьют такой настой по одному полному стакану 3-5 раз на сутки. Процедуру лечения повторяют ежемесячно.

Этот сбор хорош тем, что его состав содержит травы, способные:

• останавливать кровотечение;
• благоприятно влиять на менструальный цикл;
• успокаивать нервную систему;
• нормализовать работу кишечника.

Лапчатка гусиная собирается во время цветения. Это происходит в последней декаде мая и в начале июня. Для отваров собирают всю наземную часть растения.

Это растение можно использовать и самостоятельно в виде настойки. Для этого измельченную траву заливают спиртом и настаивают до тех пор, пока спирт не окрасится. Принимают настой по 20-30 капель 4 раза в день. Начинают прием за 1-2 дня до начала месячных.

Заключение

Нарушение менструального цикла в виде длительных и обильных месячных нарушает привычный образ жизни женщины и способствует развитию анемии. Для нормализации цикла необходимо внести коррективы в образ жизни, побороть вредные привычки. Хорошо помогают в борьбе с обильными месячными народные средства.