Шалфей давно известен, как лекарственное растение, применяемое для облегчения симптомов климакса. Его используют в виде чая, настоя, сока из свежих листьев.

Как принимать препараты шалфея при климаксе и приливах

На протяжении всей жизни в женском организме происходят сложные физиологические процессы, которые обеспечивают ее способность к рождению ребенка. Как и кожа теряет свою красоту и молодость, так и женский организм теряет силу. Первым сигналом является наступление климакса. Этот процесс не только пугает женщину еще до его наступления, но и приносит дискомфорт. Избежать этого нельзя, но облегчить симптомы можно. Существуют различные лекарственные препараты, а также растительные компоненты, которые улучшают самочувствие. Одним из распространенных компонентов растительного происхождения является шалфей при климаксе и приливах. Как принимать препарат с пользой важно знать еще до появления первых признаков. Существует множество рецептов его приготовления в домашних условиях, а о его эффективности говорят отзывы женщин, применяющих растение в трудный период.

Лечебные свойства растения

Шалфей давно известен своими полезными свойствами и удивительным влиянием на женский организм. Этот природный компонент помогает:

  • укрепить расшатанную нервную систему;
  • нормализует работу половых желез;
  • восполняет дефицит эстрогенов в период менопаузы;
  • омолаживает организм;
  • подавляет проявления климакса.

Сильный аромат растения, который дает эфирное масло, позволяет использовать его для наружного применения и через кожные покровы получать не меньше полезных веществ, чем при внутреннем применении.

Шалфей

В составе листьев присутствуют активные алкалоидные соединения, дубильные вещества и витамины группы Р и В. Благодаря такому разнообразному составу листья шалфея обладает рядом свойств и оказывает на организм следующее действие:

  • дезинфицирует;
  • регулирует температуру тела;
  • снимает воспаление;
  • подавляет спазмы;
  • воздействует на факторы свертываемости крови;
  • уменьшает потоотделение.

Для получения желаемого лечебного эффекта шалфей принимают периодами с длительными перерывами. Несколько курсов в год достаточно для нормализации работы женского организма в период наступления менопаузы.

Благодаря высокому содержанию цинка, калия и магния шалфей при климаксе и приливах при регулярном применении оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Лекарственное растение помогает справиться с раздражительностью, нервозностью и снижает высокую восприимчивость.

Больше всего дискомфорта доставляют горячие приливы и чрезмерное потоотделение в период климакса, а шалфей, как ничто другое подавляет неприятную симптоматику. Кроме того, листья шалфея в виде настоек и отваров благодаря фитоэстрогенам подавляют дискомфорт и снижают риск возникновения кровотечений, свойственных для этого периода.

Как принимают шалфей

Природный компонент используют для подавления симптомов менопаузы. О его эффективности известно уже достаточно давно. Полезные свойства шалфея при климаксе обусловлены его удивительным составом, которые оказывает такое же воздействие, как и гормоны.

Восполнение увядающей функции помогает бороться с горячими приливами, чрезмерным потоотделением и значительно улучшают общее состояние. Эфирные масла имеют сильный аромат. Они, проникая через поры, блокируют сальные железы и стабилизируют термические показатели.

Женщина ароматерапия

Природный эстроген способствует нормализации гормонального фона в период глобальной перестройки, а также помогают организму легче перенести такие серьезные изменения, как климактерический период.

Масло растения используют для наружного применения и ингаляций, а из сухого экстракта готовят спиртовые настойки и травяные отвары. Но также его используют в виде чая которые дарит бодрость и действует на организм как антиоксидант. Чтобы достичь максимального полезного действия и подавить неприятные симптомы важно знать, как готовить и принимать шалфей при климаксе.

Как готовить и принимать

Народные методы предлагают употреблять шалфей в виде чаев или отваров, а также настоек. Масло из вытяжки растения используют для наружного применения и для ингаляций, внутрь его принимать нельзя, это опасно для нервной системы.

Шалфей можно приобрести в аптеке в составе травяных сборов или как отдельный ингредиент в виде сухого экстракта. Фитоаптеки предлагают альтернативу лекарственных препаратов в виде таблеток с экстрактом растения. Одним из самых распространённых средств для подавления симптомов менопаузы является Менофорсе.

Эффективности от приема шалфея можно достигнуть только строго следуя инструкции, а также соблюдая дозировку.

Чай из сухих листьев

Самым простым и доступным является чай из листьев шалфея. Он помогает справиться с приливами и потливостью при климаксе. Для одноразового приема необходимо заварить чайную ложку молотых сухих листьев на 100 мл воды.

В сутки можно принять до 4 стаканов чая, но на ночь его пить не рекомендуют. После остывания к нему добавляют мёд или лимон, чтобы у чая был более приятный и привычный вкус. Такая комбинация также снижает давление, что часто необходимо женщине когда наступает менопауза. Заваривать чай нужно каждый день свежий, чтобы он не терял своих полезных свойств.

Сок из свежевыжатых листьев

Для получения вытяжки необходимы свежесрезанные листья растения. Их измельчают любым удобным способом, а через марлю вылавливают сок. Принимать его нужно ежедневно по 2 столовые ложки, поэтому листьев понадобится много. Но делать заранее сок нельзя, при настаивании он теряет свои полезные свойства. Свежий сок из листьев шалфея не только регулирует потоотделение, но также очищает сосуды и улучшает кровообращение.

Аптечная настойка

Приготовленную настойку на спирту лучше приобретать в аптеке уже готовую. Дома невозможно приготовить лекарственный препарат должного качества. Принимать его можно только женщинам со стабильным давлением. Настой принимают не чаще 3 раз в неделю количеством не более 20 капель за один прием. Шалфей, настоянный на спирту, помогает справиться с дискомфортом и подавляет мигрени при климаксе.

Эфирное масло для ингаляций

Как говорилось ранее, принимать масло шалфея внутрь нельзя, но его успешно применяют для ингаляций или растирание. Попадая, на кожу масло проникает глубоко в эпидермис, что блокирует повышенное потоотделение. Вдыхание паров при ингаляциях способствует нормализации гормонального фона, а также успокаивает нервную систему. Регулярные процедуры снижают частоту приливов или вовсе избавляют от них.

Эфирное масло шалфея

Менофорсе

Одним из самых известных, а также эффективных растительных препаратов при менопаузе и сопровождающих ее приливах является таблетки Менофорсе. Они не только предупреждают частые горячие приливы, но также снижают свойственную при климаксе раздражительность и подавляют усиленную работу сальных желез. Регулярный прием таблеток с экстрактом шалфей помогает избавиться от приливов, снять чрезмерное нервное напряжение и жар. Перед началом приема следует проконсультироваться с врачом и определиться с дозировкой.

Настой из шалфея

Самым простым способом приготовления шалфея остается настой, сделанный в домашних условиях. Рецепт простой, но также доступен каждому. Для суточной дозы залить кипятком столовую ложку высушенных листков шалфея и настоять не менее одного часа, после процедить через марлю. Принимать настой необходимо в течение дня по одной столовой ложке. Продолжительность терапии 9-11 дней, после нужно делать перерыв минимум на две недели. Лечебные свойства растения сохраняются на время перерыва.

Противопоказания к применению

При некоторых особенностях и заболеваниях женского организма прием шалфея в любом виде, может не только не оказать целебного воздействия, но и навредить. Полезные свойства и противопоказания необходимо узнать до начала лечения.

Высокие дозы шалфея снижают уровень сахара в крови и опасны развитием гипогликемии. Для диабетиков растение усиливает эффект от принимаемого инсулина.

К противопоказаниям также относят:

  • миомы;
  • доброкачественные и злокачественные образования;
  • поликистоз;
  • полипоз;
  • чрезмерную сухость влагалища;
  • пониженное артериальное давление.

Шалфей может вызывать аллергию у людей с индивидуальной непереносимостью одного из компонентов лекарственного растения, как и любой медицинский препарат. В большом количестве безобидная трава может быть токсичной. Эфирные масла при попадании в организм накапливаются в почках и печени, вызывая интоксикацию.

Опасно принимать препараты на основе шалфея беременным женщинам, так как он вызывает сокращение матки и может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Если прямых противопоказаний нет, все равно необходимо перед началом приема лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Рекомендуем похожие статьи