Почему при климаксе появляется тошнота и как ее устранить

С возрастом детородная функция у женщин угасает, и естественный процесс старения дает о себе знать более отчетливо, поэтому такой период, как менопауза, является вполне логичным завершением репродуктивной функции. Проявляется он всегда по-разному, но большинство женщин все же беспокоит такое явление, как тошнота при климаксе. В частности, интересует, как бороться с этой проблемой, и чего стоит опасаться в случае ее появления.

Причины тошноты при климаксе

Менопауза может проявиться в разном возрасте. Однако у здоровых женщин этот период наступает ближе к пятидесяти годам. Некоторые же начинают чувствовать первые признаки климакса уже в тридцать пять-сорок лет. Одним из клинических проявлений климакса является тошнота. Основные причины проявления симптома:

• снижение уровня эстрогена;
• приливы;
• климактерический синдром;
• бессонница;
• неправильное питание;
• повышение давления.

Приступы, именуемые приливами, посещают почти каждую женщину. Характеризуются они внезапным чувством жара, который ощущается в верхней части тела. В такие периоды наступает сильная потливость, начинает болеть голова, чувствуется головокружение, поднимается общая температура тела. Женщина может потеть сильнее обычного. Для приливов также характерно учащенное сердцебиение.

Чувство тошноты обычно предшествует приливу.

Менопауза сопровождается падением уровня половых гормонов в организме. Такие изменения нарушают привычный порядок функционирования сосудов и сердца. Развивается тахикардия. Отсюда и повышение давления, что часто сопровождается головокружением, головными болями.

Нарушение системы правильного питания — одна из возможных причин неприятного состояния. Гормональные изменения, которые характерны для менопаузы, могут вызвать перемены в пищевых потребностях. Так, в частности, организм требует уделять ему больше внимания. Сделать это можно с помощью витаминов, а также продуктов, которые стимулируют более активную выработку эстрогенов. Если не изменить свои пищевые привычки, организму будет гораздо тяжелее справляться с тяжелой едой, например, со сладостями или копченостями. Может появиться чувство тошноты.

Нарушиться из-за менопаузы может и привычный отдых. Многие женщины жалуются на бессонницу. В дневное время суток часто ощущается слабость, которая только усиливается при физических нагрузках и умственной работе. Нередко такое состояние сопровождается тошнотой.

Климактерический синдром осложняет естественный процесс менопаузы. Для него характерно чувство постоянной тошноты, головокружение, потливость, тахикардия. В частности, симптомы этого синдрома подразделяют на несколько подгрупп. Они связаны с обменно-эндокринной системой, нейровегетативными функциями и психоэмоциональным состоянием.

Тошнота при климаксе может быть следствием серьезного заболевания. На фоне менопаузы сильно снижается иммунитет, могут появиться недомогания или обостриться прежние болезни. Для этого периода характерна манифестация таких патологий:

• сахарный диабет;
• заболевания, связанные с системой желудочно-кишечного тракта;
• патологии щитовидной железы;
• злокачественные опухоли;
• сердечно-сосудистые болезни.

Причинами тошноты при менопаузе может быть множество факторов. В большинстве случаев с этими симптомами женщине под силу справиться самостоятельно, однако все же следует обратиться к врачу за дополнительной консультацией.

Как справиться с тошнотой при менопаузе

Природу тошноты необходимо выяснить как можно скорее, чтобы избавиться от нее в кратчайшие сроки. Заниматься самолечением и принимать сильные препараты без профессиональной консультации не стоит. Иногда они попросту не нужны организму, поэтому не помогут справиться с проблемой.

Чаще всего врачи назначают лекарства, которые необходимо принимать для восстановления гормонального баланса в организме. Это, в первую очередь, гомеопатические препараты.

Дополнительно доктора могут назначить лекарства, которые воздействуют на механизм возникновения тошноты. Это валидол — он подавляет рефлексы, вызывающие ощущения тошноты. Весьма эффективным может быть и Аэрон. Этот препарат сокращает выработку слюны, а также нормализует работу поджелудочной железы.

Привести свое самочувствие в норму можно и без лекарств. Для этого необходимо существенно улучшить свой образ жизни. Так, в частности, необходимо избавиться от вредных привычек, например, от курения. Кроме того, нужно следовать системе здорового питания. Ежедневный рацион не должен содержать большое количество жиров, копченостей, приправ, углеводов.

Рекомендуется ввести в свою жизнь дополнительные физические нагрузки. Например, записаться в бассейн, посещать занятия фитнесом и т.д.

В период менопаузы с лечебной целью активно применяются препараты, содержащие мяту, валериану, мелиссу. Такие лекарства есть в любых аптеках. Принимая их на протяжении нескольких месяцев, можно достичь желаемого результата. Постепенно самочувствие женщины нормализуется, проходит жар, тошнота и другие неприятные признаки менопаузы.

Неплохим успокаивающим эффектом обладает индивидуальная терапия. В этот период женщины особо уязвимы в плане психологическом, поэтому отличным вариантом для борьбы с проблемой может быть психотерапия или иглотерапия. На таких сеансах люди расслабляются, постепенно уходит стресс, минимизируются очаги негативной энергии, а чувство тревоги и обеспокоенности сводится на нет.

Важно понять, что климакс не является патологией или заболеванием. Этот период говорит о том, что организм постепенно перестраивается и переходит на другой уровень.

Это естественный процесс. Многие женщины в период менопаузы ведут себя, как обычно, и переносят климакс благополучно, даже не замечая его. Серьезные жалобы на состояние здоровья отсутствуют. Они продолжают вести обычный образ жизни, и менструации прекращаются у таких женщины примерно в пятьдесят лет без каких-либо задержек или кровотечений. В то же время немало и тех, у кого менопауза превращается в патологию или же сопровождается неприятными симптомами, создающими много неудобств.

Заключение

В период, когда наступает климакс, тошнота может быть у многих женщин. Сопровождается менопауза и другими проявлениями, такими как головокружение, учащенное сердцебиение. Нередко климакс негативно влияет на психоэмоциональное состояние женщины.

Рекомендуется с самого начала обратиться к врачу. Особенно важно записаться на прием, если приступы тошноты постоянны и не поддаются устранению стандартными препаратами или другими средствами. В таких случаях тошнота может свидетельствовать о патологии.

httpss://www.youtube.com/watch?v=wHf6rxlKDW0