По каким признакам можно заподозрить начало менопаузы у женщин
Первые признаки климакса появляются у женщины за несколько лет до того, как менопауза наступает окончательно. После 40 женщине нужно быть готовой к наступлению в своей жизни этого этапа. Начало менопаузы знаменуется не только исчезновением менструации — определить его можно по разным реакциям организма на происходящие с ним изменения. Как убедиться в том, что наступил этот период жизни? По каким симптомам можно распознать приближение менопаузы?
Содержание:
Первые признаки климакса
Пременопауза — первый этап климакса. В 40 лет или чуть позднее он начинает проявляться у женщин, а продлиться может от 2 до 10 лет. Этот период характеризуется постепенным снижением гормональной функции яичников, которая полностью исчезнет при климаксе.
Первичный признак менопаузы — это неспособность женщины зачать ребенка. Возникают сбои в менструальном цикле. Первые общие признаки климакса имеют и такие проявления:
- нагрубание молочных желез;
- периодические приливы;
- появление головных болей и головокружений;
- активное потоотделение;
- повышенное артериальное давление;
- повышенная раздражительность;
- эмоциональные скачки;
- нарушения сна.
Хотя эти симптомы и соответствуют началу климактерического периода, причиной их появления могут послужить также другие происходящие в организме процессы.
Нарушение менструального цикла
Если наступление климакса у женщины происходит нормально, то месячные постепенно становятся необильными, а интервал между циклами меняется. Он может как значительно уменьшиться, так и стать более продолжительным.
В некоторых случаях о начале пременопаузы, наоборот, свидетельствуют появления маточных кровотечений либо чередовние периодов сильных и слабых выделений.
В превалирующем большинстве случаев менструации прекращаются постепенно и лишь в редких – однажды и навсегда.
Если женщина принимала препараты на основе каких-либо гормонов, первые симптомы климакса под влиянием этих лекарств могут задержаться.
Приливы как симптом климакса
Как проявление климакса подобное состояние возникает у половины женщин соответствующего возраста. При этом от него чаще мучаются дамы худощавого телосложения.
Приливами называется внезапное появление тепла и жара в теле. Сначала это ощущение возникает в районе лица, перемещается по шее, грудной клетке и далее вниз. Одновременно может повыситься температура, участиться пульс. Часто при приливе женщина сильно потеет, а на её коже появляются красные пятна. В особо изнуряющие периоды она даже может на несколько секунд потерять сознание.
У женщин, склонных к такому состоянию, оно может возникать до 50-60 раз за день и даже ночью. При этом их появление несистематично и может произойти в любой момент.
Начинаются приливы из-за того, что гипофиз активно вырабатывает лютеинизирующий гормон, вызывающий повышение температуры. Такое поведение этого органа связано с дисбалансом гормонов, образующимся из-за того, что во время менопаузы в теле женщины резко снижается количество эстрогена.
Проблемы со сном при климаксе
Симптомы климакса у женщин во многих случаях проистекают один из другого. Так, ночные приливы могут довести до бессонницы. Кроме того, разлады со сном могут появиться у женщины из-за собственного храпа. Причиной его появления в этот период считается расслабление гладкой мускулатуры и вегетативные расстройства, к которым приводит нехватка гормонов. Кроме того, при снижении количества прогестерона в организме женщине дольше хочется бодрствовать.
Помимо гормонов, причиной бессонницы может стать психологическое состояние, связанное с периодом серьезных перестроек женского организма.
Боли слева в груди
Если первые признаки менопаузы сопровождает боль с левой стороны груди, это может оказаться проявлением атеросклероза и ишемической болезни сердца. Заболевание считается распространенным среди женщин в возрасте 40 плюс. Возникает оно в результате патологических изменений артерий, осуществляющих питание сердечного клапана.
Атеросклероз приводит к ситуации, когда стенки сосудов уплотняются, а сердечные артерии уменьшаются в диаметре. Из-за этого может существенно снизиться и поступление крови к миокарду. Вследствие этой патологии сердцу не хватает кислорода, и появляются сильные боли. Ишемическая болезнь опасна, поэтому при возникновении боли в грудной клетке лучше не откладывать визит к врачу.
Повышение давления при начале климакса
Первые признаки климакса у женщин часто сопровождает повышенное артериальное давление. Дефицит эстрогена приводит к резкому сужению сосудов — спазму. Часто повторяющиеся спазмы становятся причиной скопления на стенках артерий «вредного» холестерина, что приводит к повышению АД.
Рост артериального давления может вызвать инсульт головного мозга, поэтому его нельзя игнорировать. Если причиной скачков АД на самом деле является менопауза, его можно стабилизировать с помощью вовремя назначенной гормональной терапии.
Постоянные головные боли
Головная боль и головокружения как симптомы менопаузы появляются у многих. Часто оказывается, что дискомфорт такого характера — это так называемая «боль напряжения». Причиной этих ощущений могут быть отрицательные эмоции, нервное перенапряжение и напряжение лицевых мышц, вызванные психологическим стрессом на фоне климакса.
Но если боль возникает резко, особенно сильна в районе лба и висков, сопровождается дрожью в руках и потемнением в глазах, скорее всего, к ней привело внезапное расширение и сжатие сосудов в головном мозге, происходящее, как уже было сказано ранее, из-за резкого снижения количества в организме эстрогена.
Если болезненные ощущения локализуются в затылке и сопровождаются отеками лица, это может свидетельствовать об артериальной гипертонии.
Головные боли могут перерасти в постоянные, и если не устранить синдром, становятся причиной депрессии или нервного срыва.
Признаки раннего климакса
Нормальным признается появление первичных симптомов климакса на 40-й год жизни. Менопауза считается ранней, если начинается до этого возраста.
При преждевременном климаксе наблюдаются нарушения менструального цикла, месячные могут исчезать на несколько месяцев. Особенность ранней менопаузы у некоторых женщин — способность на начальном этапе его проявления еще зачать ребенка.
Женский организм сообщает о том, что приближается климактерический этап, ярко выраженными симптомами, которые возникают и при своевременной пременопаузе:
- жар;
- красные пятна на лице;
- приливы;
- плаксивость;
- расстройства сна,
- проблемы с восприятием информации;
- ухудшение работоспособности.
Кроме того, отсутствие месячных может сопровождаться дискомфортом в грудной клетке, сухостью слизистой оболочки влагалища, жжением и зудом в наружных половых органах, недержанием мочи при кашле или резких движениях.
Важно понимать, что ранняя менопауза может быть как проявлением индивидуальных особенностей организма, так и признаком серьезной патологии. Здесь нелишним будет пройти дополнительное обследование.
Заключение
В возрасте 40-45 лет нерегулярность менструального цикла чаще всего свидетельствует о том, что у женщины началась пременопауза – первая фаза климакса. Этот этап часто может сопровождаться приливами жара, скачками давления, головными болями и бессонницей.
Сопутствующие проявления климакса чаще всего вызывает гормональный сбой, «провокатор» которого – дефицит половых гормонов: прогестерона и эстрогена. Чтобы избежать последствий такого состояния, нужно обратиться за медицинской помощью, проконсультироваться у гинеколога.
httpss://www.youtube.com/watch?v=ezllAEVsj6U&t=32s
спасибо
А вот есть же такие счастливицы, которые даже ранний климакс без ярко выраженных симптомов переносят (кроме, пожалуй, прекращения менструаций — одного из первых признаков надвигающегося климакса). Но я, к сожалению, не в их числе. Поэтому стала капсулы Эстровэл принимать — комплекс фитоэстрогенов, витаминов и микроэлементов, которые действуют на основные проявления климакса. Например, входящие в состав изофлавоны сои, способствуют снижению частоты приливов, потливости, головных болей и других симптомов. Я довольна.
Все признаки неприятные, какой не возьми. И все это раздражает ещё очень сильно. Сложно перестроиться мозгами и организмом и принять себя другой. Я даже йогой занялась, чтоб в себе разобраться. А для гормональной поддержки растительные эстрогены принимала, капсулы эстровэл, в них плоды витекса, которые нервозность снижают и другие вещества, которые хорошо мне подошли и нормализуют самочувствие.
раздражает не то слово, бесит всё.
У большинства первыми признаками климакса приливы являются. Но знаю случаи, когда климакс вообще бессимптомно протекает.
Тоже вот Эстровэл сейчас принимаю. Состав хорош, вещества нужные все для организма. Благодаря им, кстати, заметила, не только симптоматика климакса меньше и реже проявляться стала, но и кожа с волосами лучше выглядеть начали (думаю, это витамин Е «постарался»), настроение улучшилось. Даже не сказать, что проживаю сейчас этот сложный период для любой женщины.
Климакс начался 2 года назад. Сложно было принять психологически старение организма, но переборола себя. От приливов спасаюсь приемом циклима и отварами трав успокаивающих. Благодаря этому и справилась. Также нормализовала режим дня, занимаюсь дыхательной гимнастикой и йогой. Мне такой подход помогает.
Я свой климакс переживаю достаточно спокойно, посоветовалась со своим гинекологом и профилактику начала заранее. Принимаю сейчас успокоительные препараты и феминал, результат есть и довольно выраженный, симптомы практически не беспокоят.