Причины и методы лечения менструальной мигрени

Менструальная мигрень – это заболевание, которое доставляет женщине большие неудобства. Возникает оно зачастую вследствие гормональных нарушений в организме при месячных либо изменений, связанных с предменструальным синдромом. Наряду с болями в животе, слабостью, нервозностью и другими симптомами, которыми сопровождается менструация, мигрень занимает первое место по дискомфорту, доставляемому женщине, ведь головная боль – это одно из самых неприятных и нестерпимых ощущений.

Причины менструальной мигрени

Каждое заболевание имеет свою причину возникновения. Происхождение менструальных головных болей может быть гормонального и не связанного с гормонами характера.

Наиболее часто этим недугом страдают в пубертатном периоде. Во время полового созревания уровень тестостерона в организме повышен, девочка может ощущать общее недомогание и сильную головную боль. Проходят эти симптомы обычно после первых месячных и больше не появляются никогда.

При установившемся цикле женщины также могут жаловаться на мигрень перед месячными. Причинами возникновения таких болей служит гормональный дисбаланс. После выхода яйцеклетки из фолликула на его месте формируется жёлтое тело, продуцирующее прогестерон – гормон беременности.

Если оплодотворение не проходит, яйцеклетка отмирает и расщепляется, слизистая матки, которая была готова к внедрению плода, начинает отторгаться. Именно в этот момент происходит гормональный скачок. Уровень прогестерона резко падает, так как потребности в нем нет, а идёт большой выброс эстрогена, отвечающего за формирование фолликула и дозревание новой яйцеклетки. Такая перестройка способна спровоцировать многочисленные изменения в организме и, в частности, головную боль.

К негормональным причинам, провоцирующим приступы мигрени, можно отнести такие состояния:

• хроническую усталость;
• психоэмоциональное напряжение;
• аллергические заболевания;
• приём гормональных препаратов;
• скопление жидкости в организме;
• болезни сердечно-сосудистой системы.

Когда женщина употребляет много различных напитков и солёной пищи, это может спровоцировать задержку жидкости в организме. Если это происходит, все внутренние органы начинают постепенно отекать. Не исключение и головной мозг. Он увеличивается в размерах, сдавливая при этом сосуды, что приводит к кислородному голоданию и сильным головным болям.

Применение гормональной контрацепции может также спровоцировать мигрень. Происходит это вследствие неправильного подбора препарата. Как правило, организм реагирует в первые дни приёма либо в течение первого месяца применения контрацептивов.

Заболевания сердца и сосудов являются способствующими мигрени факторами. Спровоцировать головную боль может резкий перепад давления, спазм матки, маточное кровотечение. Здоровая сердечно-сосудистая система на эти факторы может не среагировать, а если есть патология, мигрень обеспечена. Стрессы, психоэмоциональное напряжение, переутомление также повлекут за собой головную боль.

Самой скрытой причиной такого состояния, как мигрень во время месячных, является аллергическая реакция на собственный белок. Появляется он вследствие распада неоплодотворённой яйцеклетки. Распознать такую реакцию можно, только проведя специальные исследования.

Симптомы менструальной мигрени

Менструальная мигрень обычно настигает женщину за несколько дней до появления кровянистых выделений либо в первые дни. Очень редко случаются приступы после окончания менструации. Основные симптомы, свидетельствующие о мигрени, таковы:

• распирающая либо пульсирующая боль в висках, лобной части головы;
• головокружение;
• нарушение некоторых зрительных функций;
• смены настроения, плаксивость;
• рассеянность;
• повышенная утомляемость, слабость;
• гипервозбудимость;
• бессонница;
• потеря аппетита;
• тошнота, рвота;
• учащённое сердцебиение;
• перепады давления.

Если присутствует хоть одно из перечисленных проявлений, нужно обязательно пойти на консультацию к доктору. Во время менструации к этим симптомам могут добавиться такие:

• боль внизу живота;
• болезненность и набухание молочных желёз;
• боль в пояснице;
• расстройства в работе кишечника.

По окончании месячных все вышеперечисленные симптомы должны полностью уйти. Если этого не произошло, есть повод побеспокоиться, медлить с походом к врачу не стоит.

Лечение менструальной мигрени

Если приступы головной боли сопровождают каждую менструацию, нужно обращаться за помощью и начинать лечение. Существует два вида терапии против мигрени:

• медикаментозная;
• немедикаментозная.

Немедикаментозное лечение предполагает главным образом психотерапевтический подход и проведение процедур для релаксации.

Медикаментозную терапию, в свою очередь, можно разделить на симптоматическое и лечение, направленное на устранение причины заболевания (этиотропное). К симптоматической медикаментозной терапии относят противорвотные и обезболивающие препараты.

Наиболее часто среди анальгетиков используют препараты, содержащие кодеин и нестероидные противовоспалительные. Самые известные из них Мефенамовая кислота, Парацетамол, Ибупрофен, Кеторолак, Солпадеин. Увлекаться чрезмерным, бесконтрольным приёмом этих препаратов нельзя, НПВС пагубно влияют на состояние слизистой желудочно-кишечного тракта, а кодеинсодержащие препараты вызывают привыкание.

Если эти средства не помогают, а боль становится интенсивнее и держится более трёх дней, прибегают к терапии триптанами. Они блокируют непосредственно рецепторы нервной системы, а начинают действовать уже через полчаса. Самые популярные – Суматриптан и Элитрептан.

Среди противорвотных средств широко используют препараты на основе Метоклопрамида, самый известный представитель этого ряда – Церукал. Хорошими помощниками будут Домперидон и Мотилиум.

Что касается средств, направленных на устранение причины мигрени, то для лечения при таком подходе назначают приём оральных гормональных контрацептивов. Эти препараты содержат в себе женские половые гормоны, помогают восстановить и отрегулировать гормональный фон.

Приём всех этих лекарственных средств даст больший эффект, если лечение начинать сразу после обнаружения симптомов.

Профилактика менструальной мигрени

Любую болезнь лучше предупредить, нежели затем лечить. Существует несколько правил, которых нужно придерживаться, чтобы менструальная мигрень не наступила или хотя бы была менее выраженной:

• питание должно быть полноценным, сбалансированным, а главное, правильным;
• важно следить за количеством употреблённой соли и жидкости;
• следует оградить себя от стрессов и психоэмоционального напряжения;
• показан здоровый образ жизни;
• нужно снизить физические нагрузки, особенно при месячных;
• необходим полноценный сон.

Обязательно следует ходить на профилактические осмотры, чтобы не допустить серьёзных сбоев в организме и вовремя остановить развитие патологий.

httpss://youtu.be/mumVeIqsIE0?t=45s